Железная Шахта: Средние ягодичные мышцы

ЖЕЛЕЗНАЯ ШАХТА


Информация с сайта: www.exrx.net
Перевод: Hugin

Средние ягодичные мышцы

Другие названия

  • Ягодицы
  • Отводящие мышцы бедра

Головки

  1. Передние волокна
  2. Задние волокна

Также см.

Движение

Тазобедренный сустав

Точки присоединения

Начало

  • Подвздошная кость
    • внешняя поверхность чуть пониже гребешка
      • передняя[1]
      • задняя [2]

Точка прикрепления

  • Бедренная кость
    • Greater Trochanter
      • Posterior and Lateral Surface [1, 2]

Comments

Steadies pelvis so it does not sag when opposite side is not supported with leg.

Средние ягодичные мышцы

 

Мышцы и упражнения


TopList