Железная Шахта: Бицепс бедра

ЖЕЛЕЗНАЯ ШАХТА


Информация с сайта: www.exrx.net
Перевод: Hugin

Бицепс бедра

Другие названия

  • Бедро (сзади)
  • Двуглавая мышца бедра

Головки

  1. Бицепс бедра, длинная головка
  2. Бицепс бедра, коротка головка
  3. Полусухожильная мышца
  4. Полуперепончатая мышца

Движение

Коленный сустав

Тазобедренный сустав

Точки присоединения

Начало

  • Седалище
    • седалищные бугры [1, 3, 4]
  • Бедренная кость (задняя часть) [2]
    • нижняя половина шероховатого гребешка
    • внешний край мыщелока
Точка прикрепления
  • Большеберцовая кость
    • боковой мыщелок [1, 2]
    • средний мыщелок [3, 4]
  • Малоберцовая кость
    • Головка [1, 2]

Родственные мышцы

 

Бицепс бедра

Замечания

Двусуставная двуглавая мышца бедра [1, 3, 4] входит в состояние пассивной недостаточности посредством завершения разгибания коленного сустава, если больше согнут тазобедренный сустав, или посредством завершения сгибания тазобедренного сустава, если больше разогнут коленный сустав. Двусуставные двуглавые мышцы бедра [1, 3, 4] входят в состояние активной недостаточности посредством завершения сгибания коленного сустава, если больше разогнут тазобедренный сустав (т.е. в этом случае более активной становится коротка головка бицепса бёдер [2]), или посредством завершения разгибания тазобедренного сустава, если больше согнут коленный сустав (т.е. в этом случае более активными становятся большие ягодичные мышцы).

Также см. слабость двуглавых мышц бедра и из закрепощённость.

Мышцы и упражнения


TopList