Железная Шахта: Большие грудные мышцы (грудинная головка)

ЖЕЛЕЗНАЯ ШАХТА


Информация с сайта: www.exrx.net
Перевод: Hugin

Большие грудные мышцы (грудинная головка)

Другие названия

  • Грудь
  • Нижние пучки

Головки

  • Грудинная головка (1 из 2 )

См. также верхняя ключичная головка

Движение

Плечевой сустав

Лопатка (помогает)

Точки присоединения

Начало

  • Грудина (передняя часть)
  • Рёбра (2-6)
    • Межрёберные хрящи

Точка прикрепления

  • Плечевая кость (ближайщая передняя поверхность)
    • межбугорчатый желобок (внешний край)

Родственные мышцы

Большие грудные мышцы (грудинная головка)

Замечание

Двусуставная грудинная головка больших грудных мышц входит в состояние пассивной недостаточности посредством завершения разгибания плечевого сустава в поперечном сечении или находится в отведённом в поперечном сечении состоянии, если больше отведён плечевой пояс или посредством завершения отведения плечевого сустава, если больше вращется вперёд и поднята лопатка.

Двусуставная грудинная головка больших грудных мышц входит в состояние активной недостаточности посредством завершения сгибания плечевого сустава в поперечном сечении или отведения в поперечном сечении, если больше распрямлён плечевой пояс, или посредством приведения плечевого сустава, если больше вращается вниз и опущена лопатка.

Двусуставная грудинная головка больших грудных мышц в качестве сгибателя плечевого сустава в поперечном сечении (когда плечевой пояс вращается внутрь) сильнее, чем в качестве мышцы, приводящей плечевой сустав в поперечном сечении (когда плечевой пояс вращается наружу). Эта мышца в качестве приводящей мышцы плечевого сустава сильнее при вращении плечевого сустава внутрь. Она также является более сильным разгибателем плечевого сустава, если плечо вращается внутрь. Грудинная головка больших грудных мышц не разгибает плечевой сустав за его анатомические пределы (гиперэкстензия плечевого сустава).

Мышцы и упражнения


TopList