ЖЕЛЕЗНАЯ ШАХТА
Калькуляторы веса тела
Предлагаемые калькуляторы могут подсчитать процент жира в теле и сухой мышечной массы на основании либо измерений окружностей тела (антропоморфический метод) или измерений толщины жировых складок (3-х и 7-ми точечный метод Джэксона-Поллока).
Эти калькуляторы могут здорово помочь следить за набором или потерей веса. Следует помнить, однако, что цифры, выдаваемые этими калькуляторами, являются всего лишь приблизительными значениями и имеют свою погрешность, которая для большинства людей лежит в пределах плюс-минус нескольких процентов.
Из предлагаемых ниже трёх методов самым точным, как правило, считается 7-ми точечный метод. 3-х точечный менее надёжен. Антропоморфический же метод является наименее точным из всех трёх.
Перевод: Hugin (2002)
Информация с сайта: Weightrainer