Железная Шахта: Боковая дельтовидная мышца

ЖЕЛЕЗНАЯ ШАХТА


Информация с сайта: www.exrx.net
Перевод: Hugin

Боковая дельтовидная мышца

Другие названия

  • Плечо (сбоку)
  • Боковые дельты

Головки

  • Боковая дельтовидная (1 из 3 дельт)

Также см.

Движение

Плечевой сустав

Точки присоединения

Начало

  • Лопатка
    • Акромион (боковая часть)

Точка прикрепления

  • Плечевая кость (боковая часть)
    • Дельтоидный отросток
Боковая дельтовидная мышца

Замечания

Боковая дельтовидная мышца участвует в отведение плечевого сустава, когда плечевой сустав вращается внутрь. Она участвует с сгибании плечевого сустава, когда плечевой сустав вращается внутрь. Она участвует в отведении плечевого сустава в поперечной плоскости (т.е. плечевой сустав вращается наружу), но во время строгого выпрямления в поперечной плоскости (т.е. плечевой сустав вращается внутрь) её участие незначительно.

Мышцы и упражнения


TopList